突如其来的灾难让大家悲痛不已，悲剧也提醒大家要有防患于未然的意识。那么，我们如果身处山区，应该如何预判到可能发生的泥石流灾害，并且做出正确的自救呢？
每年的5到10月是山洪泥石流的高发期，通常这种自然灾害发生在山区或者其他地形险峻的区域，暴雨引发山体滑坡同时携带着大量的泥沙和石块。
陕西省曙光应急救援协会技术委员会主任陈涛：在山里这种环境的时候，可以想象一下我们处在一个锅底，然后四周往下积水，因为四周往下积水，水量迅速增大，冲刷的一些石头、枯树这些东西，就类似于在一个筛子里筛核桃的这样一个过程，可以想象那种互相冲刷互相碰撞的那种力量是非常之大的，伤害也是非常大的。
陈涛说，通常在山洪泥石流发生之前都会有一些特殊的预警信号，比如说，山谷里突然听见远处传来轰隆轰隆的像过火车一样的声音。
陕西省曙光应急救援协会技术委员会主任陈涛：水开始起一些白沫，瞬间夹杂有大量的枯树枝，杂草之类的东西，水位明显可见升高，紧接着水变浑，夹杂大量泥沙。
陈涛提醒，一旦发现这几种信号中的任何一种，就应以最快的速度撤离河道和低洼处，同时要尽可能的保持镇静，观察泥石流的来源，制定出正确的逃生路线。
陕西省曙光应急救援协会技术委员会主任陈涛：发现以后要迅速的向两边高处或者制高点去躲避，不能说在河道里找一些比较大的石头，受到雨水的冲刷或者其他石头的碰撞也有可能发生一些伤害。
在找到暂时安全的制高点后，可迅速升起一些浓烟之类的求救信号， 等待救援人员过来救援。一定不能自己到处乱跑乱喊，这样既耗费体力，求助效果也不明显。同时还要提醒大家的是，不要往泥石流的下游方向逃生或者说顺着泥石流方向奔跑，更不要轻易涉水过河。
当然，大家在出行前最好及时掌握天气预报和地质灾害预警信息，远离可能发生危险的区域。（来源：西部网-陕西新闻网）
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